Urmin šećer bezbedan za dijabetičare? Blog Kako urme (odnosno, urmin šećer) utiču na organizam u odnosu na prerađeni, rafinisani šećer, da li dijabetičari mogu da konzumiraju urmin šećer, u kojim količinama, i koliko je to bezbedno za njih?
Vodič za razumevanje različitih vrsta pirinča Blog Da li ste ljubitelj pirinča i želite da proširite svoje znanje o raznovrsnim vrstama pirinča koje su dostupne na tržištu? Ne tražite dalje!
Organska hrana: sve što treba da znate Blog Organska hrana redstavlja najbolji i najbezbedniji izvor nutrijenata koji možete sebi priuštiti. Saznajte šta je organska hrana, zašto je važno birati je, kako se uzgaja i kako prepoznati proverene organske proizvode.
Zašto je organska hrana dobra za naše zdravlje Blog Danas želimo dublje istražiti i deliti sa vama razloge zbog kojih je organska hrana izuzetan izbor za očuvanje zdravlja. U svetu brze hrane i ubrzanog života...
Urmin šećer su zapravo urme u prahu - da li je moglo prirodnije? Blog Redovna konzumacija urmi povoljno deluje na organizam. Ovo slatko voće bogato je biljnim vlaknima, proteinima, vitaminima, mineralima i na razne načine doprinosi zdravlju.
Dobrobiti i upotreba organskog fonia Blog Fonio je stara vrsta žitarice koja se gaji u Africi i koja je dugo bila zanemarena, ali se sada ponovo vraća kao trend u zdravoj ishrani zapadnog sveta. Ima blag i prijatan ukus...
Zašto je fonio zdrava namirnica Blog Fonio je stara vrsta žitarice koja se gaji u Africi i koja je dugo bila zanemarena, ali se sada ponovo vraća kao trend u zdravoj ishrani zapadnog sveta. Ima blag i prijatan ukus, lako se priprema, a svakako se može uklopiti u gotovo svaki sistem zdrave ishrane.
Šta se dešava kada redovno konzumiramo urme? Blog Redovna konzumacija urmi povoljno deluje na organizam. Ovo slatko voće bogato je biljnim vlaknima, proteinima, vitaminima, mineralima i na razne načine doprinosi zdravlju.
Neobični praznični recepti Blog Kanapei od kozjeg sira, brusnica i oraha za 8 osoba (24 komada). Sastojci: 24 polovine jezgra oraha (oko 3/4 šolje), 4 kašičice maslinovog ulja, 1/8 kašičice mlevenog cimeta, so i biber, 24 tanke kriške integralnog hleba, 240g kozjeg sira, 1/2 šolje suvih brusnica, 1 kašičica majčine dušice.
Rafinisana fruktoza adiktivna kao alkohol Blog Fruktoza, tj. voćni šećer, je sasvim zdrava kada se unosi u umerenim količinama putem voća. Ali, industrijski prerađena fruktoza se sasvim drugačije ponaša u organizmu i veoma je nezdrava. Problem sa unosom rafinisane fruktoze je što se ona neumereno dodaje gotovo u svu prerađenu hranu kao zaslađivač (gotovo sigurno je možete naći u svoj brzoj hrani, uključujući i onu slanu).
