Post se smatra najstarijom metodom čišćenja organizma. Savremena medicina potvrđuje da je post delotvoran i da poboljšava zdravlje čitavog organizma. Tokom posta organizam se oslobađa štetnih materija, ubrzava se topljenje masnih nasalaga, podmlađuju se ćelije i tkiva, izoštrava se pamćenje..

Skoro svi ih vole. Brzo i lako se pripremaju. Mogu biti u slanoj ili slatkoj varijanti. Pogodni za doručak ili užinu, a ponekad zašto da ne i za večeru. Topli ili hladni, kao desert ili samostalni obrok. Odlično se slažu uz kafu, šolju čaja ili mleka..

Ukusne su, slatke i sočne. Nekada su se iznosile pred goste kao slatko, a danas se uglavnom nađu u džemu ili knedlama. Zbog velike ponude različitog voća čini se da je šljiva danas pomalo zapostavljena. Ova domaća voćka skromnog izgleda krije u sebi pravu malu riznicu hranljivih sastojaka..

Slatkiši ne moraju nužno biti nezdrava zadovoljstva koja dopuštamo sebi. Danas, uz toliko zdravih namirnica, možete se prepustiti uživanju u ukusnim đakonijama. Potrudili smo se da vam, od toliko fantastičnih recepata, predložimo tri brza, laka i jednostavna slatkiša sa zdravijim kokosovim šećerom, koje možete napraviti bilo za sopstveno zadovoljstvo, bilo kao idealno rešenje kada vam se nenadani gosti pojave na vratima..

Šta vam je najzgodnije da pojedete na brzinu za doručak? Kada kažem na brzinu, ne mislim na jelo s nogu i gutanje hrane, već nešto što je unapred pripremljeno ili nešto što ne oduzima mnogo vremena za pripremu. Da li vam se ponekad desi da nemate ništa skuvano za ručak a gladni ste?